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孕妈们在孕期自身的DHA会造成流失,这个时候就需要补充DHA,不仅对自身有益,而且对孩子的发育成长也大有好处,常见的补充DHA产品有DHA藻油凝胶糖果和鳕鱼油,那么这两种有什么区别呢?今天山东航海生物科技给大家讲解。
DHA藻油和鳕鱼油哪个好
当然是藻油DHA好了,鱼油提取受重金属污染和海洋有机物污染,含胆固醇和无法分离的EPA,EPA会抑制骨骼发育和神经系统发育。而海藻提取纯度是鱼油的4倍,且不含EPA,无污染,是婴幼儿,孕产妇的来源DHA的话我建议用DHA藻油凝胶糖果对孩子发育好。
藻类可以通过自身发酵合成DHA,因此随着现代科技的发展,人们将海藻养殖在大型不锈钢发酵罐中,这种发酵罐是药品、食品和生物技术产业中所常用的。依照良好生产规范(cGMP),全程控制整个生产过程,保证了藻类干净、环保、不受污染,从而保证生产出安全、高效、无污染的高品质DHA。
而一个有趣的现象是:大部分人认为鱼就是DHA的主要来源,而事实是,鱼类之所以含有DHA,是因为鱼食用了富含DHA的海藻,而海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内累积下来。因此直接服用DHA凝胶糖果不仅更直接,而且也不会有鱼油的腥味。
藻油DHA凝胶糖果相对更加稳定和安全,适合孕产妇和婴幼儿食用。由于价格较高,大部分营养食品中添加的量并不够高,消费者要仔细阅读各种食品说明书,并结合DHA的需要量来进行选择和判断。
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