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现在市面上有很多DHA凝胶糖果,对于一些刚刚怀孕的妈妈们来说,DHA的选择是一个很让人头痛的事情,那么,DHA凝胶糖果应该怎么挑选呢?DHA凝胶糖果哪种好?接下来,小编就来给大家介绍一下这方面的知识吧,我们一起来看一看。
DHA藻油哪种好
一类是鱼类DHA制品,有些鱼油补给品 (包括 DHA 补给品) 含有有害的物质如PCB(多氯联苯)、二恶英、重金属如水银、铅,市面上大多数的鱼油产品都是软凝胶或乳剂;
第二类是藻类DHA制品,通过专利技术从海洋微藻中提取而成的藻油DHA,不经过食物链,不介入海洋污染,不含重金属,纯植物性DHA更易吸收,非常适宜孕妈妈、哺乳期妈妈及婴幼儿食用。
第三类是蛋黄DHA,蛋黄中的DHA属卵磷脂型DHA,卵磷脂型DHA在人体内分解为卵磷脂和DHA,二者一起补了。
所以,对抵抗力较强,需要降低血脂的中老年人来说,可以选择鱼油DHA或藻油DHA,而对于抵抗力尚未发育健全的婴幼儿和处于敏感期的孕产妇来讲,以选用来源于蛋黄的卵磷脂型DHA为好。
可以选用DHA凝胶糖果,无化学残留,更安全,吸收百分百。
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